Le mythe des chaussures TROP coussinées/ The myth of over cushioned shoes

**English will follow** 

Vous avez probablement déjà entendu dire que plus une chaussure à une semelle coussinée, plus elle

sera confortable. Ce n’est pas totalement vrai! Démystifions ce mythe ensemble. 

Lorsque la semelle d’une chaussure est coussinée, c’est bien vrai que la chaussure est plus confortable

qu’une semelle plate et rigide. Cependant, afin qu’elle demeure confortable, il est important que la

semelle ne soit pas TROP coussinée. 

Vous connaissez sûrement le sentiment de marcher pieds nus dans le sable. Au début, la texture est

très plaisante! Par contre, plus la marche s’étire, plus nos pieds, nos jambes et nos muscles se fatiguent.

C’est exactement cette sensation que vous ressentirez si les semelles de vos chaussures sont trop coussinées.

À long terme, porter ce type de chaussures peut causer des dommages à vos pieds et à vos muscles

puisqu’ils doivent redoubler d’efforts lorsque vous portez vos chaussures.

Nous espérons vous avoir éclairé un peu plus sur ce mythe qu’on entend assez couramment dans l’industrie de la chaussure! Prenez soin de vos pieds, on se retrouve dans un prochain article !

You’ve probably heard that the more a shoe has a cushioned insole, the more comfortable it will be.

That’s not entirely true! Let’s demystify this myth together. 

When the insole of a shoe is cushioned, it is true that the shoe is more comfortable than a flat and rigid sole. However, in order to keep it comfortable, it is important that the sole is not TOO cushioned. 

You probably know the feeling of walking barefoot in the sand. At first, the texture is very pleasant! However, the longer the walk lasts, the more our feet, legs and muscles get tired. It’s exactly the feeling you’ll feel if the soles of your shoes are too cushioned. 

In the long term, wearing these types of shoes can cause damage to your feet and muscles as they need to work harder when wearing your shoes.